2018/08/15(水)
【膝の痛みと坐骨神経痛】つくば 変形性膝関節症
カテゴリー:膝の痛み ストレッチ
【膝の痛みと坐骨神経痛】つくば 変形性膝関節症
こんにちは!
整体院隆江 -TAKAE- の
ウツノです^ – ^
今日も、膝の痛みや変形性膝関節症
などでお悩みのあなたに
改善の方法をお伝えしていこうと
思います
さて、今日は膝の痛みではなく
ちょっと違うところの痛み改善の
ストレッチをお伝えしていこうと
思います
膝の痛みに加え、腰痛を発症している患者さん
たくさんいらっしゃいます
世にはストレッチや筋力トレーニングが
たくさんありますよね
何をやったらいいか分からないと思います
そんな時は一度、このストレッチを
やってみて下さい^ – ^
↓ 画像をクリックして動画を見る ↓
いかがだったでしょうか?
膝の痛みといっても
いろんな種類がありますよね?
関節の内側・外側の痛み
原因は、筋肉なのか、軟骨なのか
ヒアルロン酸なのか・・・
病院に行けばいいのか
専門医を尋ねればいいのか
整形外科なのか
内科なのか・・・
いろいろな治療が考えられます
でも、あなたの症状を作っている
原因を的確に治療しないと
どんなに素晴らしい治療でも
効果を感じられないと思います
何が原因なのか
それを明らかにする必要があります
今日はこれで失礼します
ありがとうございました(^ ^)
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相談でも構いませんので、当院にご連絡ください